Die Meinung des i-Run-Teams
Garmin Forerunner 245 Music: ideal für Sport und Fitness
- Neuer Pulssensor mit PulsOx-Sensor, der die Blutsauerstoffsättigung misst
- VO2max
- Erweiterte Trainings, Garmin Coach
- Trainingspläne zum Download
- Intervalltraining.
- Automatische und Manuelle Runden inkl.
- Trainingszustand und Trainingsbelastung
- Trainingseffekte aerob und anaerob
- Musik-Version mit Musikspeicher und Streamingdiensten
- Display: 1,2″ transflektives MIP-Display, Auflösung 240 x240 Pixel
Die Garmin Forerunner 245 Music führt dich dank GPS, GLONASS, Galileo sicher ans Ziel. Die grundsolide Laufuhr liefert eine präzise Streckenaufzeichnung und versorgt dich mit wichtigen Daten zu Tempo und Distanz.
Erweiterte physiologische Funktionen, optische Pulsmessung mit Anzeige verschiedener Herzfrequenzbereiche sowie erstklassige Funktionen zu Laufen und weiteren Disziplinen gewähren dir einen Einblick in deinen Fitness-und Gesundheitszustand.
Kostenlose personalisierte Trainingspläne über Garmin Coach 2.0, ein interner Speicher für 500 Musiktitel sowie unbegrenzes Musikstreaming inspirieren dich zu Bestleistungen!
Technische Beschreibung
- Mit einem kompatiblen HR-Brustgurt oder dem Running Dynamics Pod kann die Forerunner erweiterte Daten wie die Bodenkontaktzeit, vertikale Bewegung oder Schrittlänge erfassen
- Garmin Elevate Gen 3 Herzfrequenzmesser am Handgelenk: Informationen zu VO2 max, Trainingsbelastung, aerober und anaerober Wirkung
- Musik: Speichere bis zu 500 Songs direkt auf der Smartwatch, kompatibel mit Spotify und Deezer
- Erweitertes Training: individuelle Trainingspläne zum Erstellen oder Herunterladen
- Garmin Coach: Trainingsprogramme, die sich an Ihre Ziele anpassen
- GPS, GLONASS und Galileo: Standortermittlung, Geschwindigkeit und Trainingsintensität
- Body Battery: nutzt die gesammelten Daten zur kontinuierlichen Bewertung Ihrer Energiereserven
- Multisport Aktivitätsprofile: bis zu 15 Sportarten, darunter Laufen, Radfahren und Schwimmen
- Erweiterte dynamische Funktionen zu Laufen: Schrittfrequenz, Bodenkontaktzeit, Gleichgewicht, Schrittlänge, Schwung und Vertikalverhältnis (mit kompatiblem Zubehör)
- LiveTrack: Vorfallerkennung, Notruf
- TrackBack: zeigt die Route zum Ausgangspunkt
- Connect IQ: Anpassung, Widgets, Anwendungen
- Akkulaufzeit: 7 Tage im Smartwatch-Modus, 24h mit GPS und 6h GPS + Musik
- Wasserdichtigkeit: 5 ATM
- Erweiterte Gesundheitsfunktionen: Aktivitätstracking, Schlafanalyse und Stressüberwachung
- Konnektivität: Bluetooth, Wi-Fi, Smartphone-Benachrichtigungen, Musiksteuerung und -wiedergabe, ANT BLE
- Laufprognose: Ermittelt die Dauer deiner Trainingseinheiten und hilft dir, deine Ziele zu erreichen.
- Gewicht: 38,5 g
- Abmessungen: 42,3 mm x 42,3 mm x 12,2 mm
- Farben: schwarz
Lieferumfang:
- Forerunner 245 Music
- Lade-/Datenkabel
- Bedienungsanleitung
Funktionen :
- GPS
- GLONASS
- Galileo
- ANT + / USB / BLE
- Wi-Fi
- Smartphone-Benachrichtigungen
- Connect IQ-Anwendungen
- Herzfrequenz am Handgelenk
- MP3-Spieler
- Aktivitätstracking
- VIRB-Fernbedienung
- Erweiterte Bildschirmfunktion auf Edge
- Auto Lap
- Anzahl der manuellen Runden (Laps)
- Konfigurierbare Runden
- Auto Pause
- Alarme
- Funktionen zum Training
- Trainingspläne
- Garmin Coach Trainingspläne
- Metronom
- Schwimmaktivität im Schwimmbad
- Konfigurierbare Datenfelder
- Aerober Trainingseffekt
- Anaerober Trainingseffekt
- Trainingsstand
- Trainingsbelastung
- VO2 max
- Erholungszeit
- Laufprognose
- Auto HR max
- Laufdynamik
- Geschwindigkeit und Trittfrequenz beim Radfahren (Sensor erforderlich)
- Kompatibel mit dem Head-up-Display Varia Vision
- Kompatibel mit Varia Smart Bike Lights
- Varia Heckradar kompatibel
- HRM-Dual kompatibel
- Kompatibel mit dem Beschleunigungsmesser von Running Dynamics
Technologien
-
Ant+
Drahtlose Technologie, die den automatischen Datenübertrag auf den Computer ermöglicht, wenn sich dieser in Reichweite der Uhr befindet.
-
TracBack
Die Strecke wird aufgezeichnet und als gestrichelte Linie auf dem Bildschirm angezeigt. Es reicht, die TrackBack-Funktion zu aktivieren, um die Strecke in umgekehrter Richtung bis zum Startpunkt zurückzuverfolgen.
-
Fréquence cardiaque
Zeigen Sie Ihre Herzschläge pro Minute dauerhaft an, um Ihre körperliche Verfassung zu verbessern.
-
Entraînements avancés
Verfügt über fortschrittliche Trainingsfunktionen (Fartlek, 30-30, Intensitätssitzung, Pyramide, etc.) und anpassbare Funktionen
-
Virtual Partner
Lauf gegen eine alte Leistung und tritt gegen einen virtuellen Partner auf Zeit oder Distanz an.
-
Running Dynamics
- Schrittlänge: Messe die horizontal zurückgelegte Strecke zu deinem Ziel.
- Bodenkontaktgleichgewicht: Messe dein Gleichgewicht während des Bodenkontakts, um festzustellen, ob dein Lauf symmetrisch ist.
- Vertikalverhältnis: Beobachte den Aufwand, der nötig ist, um dich zu deinem Ziel zu bewegen. Ein niedriger Wert zeigt einen geringen Energieaufwand oder eine geringe Rückfederung für eine hohe Schrittlänge an.