Die Meinung des i-Run-Teams
Die Garmin Forerunner 945 ist ein stilsicherer Begleiter, der dir im Sport und Alltag sehr nützlich ist. Ihre Technik hilft dir, deine Leistung zu optimieren, dich bestmöglich auf deinen Wettkampf oder deine nächste Trainingsperiode vorzubereiten und deine Konkurrenten stets einen Schritt voraus zu sein.
Die multifunktionale GPS-Multisportuhr kommt mit einem reichen Bandbreite an innovativen Features daher und eignet sich ideal für Lautrainings und Triathlonläufe. Enthusiastische Freizeitläufer werden ebenso Freude an der Fülle von Analysedaten finden, die helfen, Laufeffizienz und Leistungszuwachs zu maximieren. Der Elevate-Sensor am Handgelenk erfasst alles Wichtige zur Herzfrequenz, daneben werden dir detaillierte Informationen zu deiner VO2max und zu deinem Trainingszustand bereitgestellt.
Nützliche Funktionen für den Alltag wie Smartwatch Smart Notifications, Garmin Pay, Mp3-Player, automatische Uploads und Connect IQ für personalisierte Displaydesigns und Apps machen die Garmin zu einem Allround-Talent.
Technische Beschreibung
Eine leistungsstarke, innovative, ultravernetzte GPS-Smartwatch für Sport und Alltag
Die Garmin Forerunner 945 ist ein vielseitiges Tool für das Sporttalent in dir. Sie liefert eine Fülle von Daten über dein Lauf- oder Triathlontraining und deine Wettkämpfe.
Verfolge deinen Leistungszuwachs dank der intelligenten physiologischen Funktionen. Erfahre alles über die Intensität deines Trainings mithilfe der Belastungsmessung, deiner VO2 max und weiterer wichtiger Parameter. Deine Leistung wird unter Berücksichtigung der Wärme deiner Umgebung und der Höhenmeter berechnet.
Dank integrierter farbiger Landkarten, die 47 Länder in Europa abdecken, und GPS, GLONASS und Galileo ist das präzise Tracking deiner Route, deiner Pace und der Intensität der Anstrengung ein Kinderspiel.
Für zusätzlichen Komfort kannst deine Einkäufe problemlos mit Garmin Pay begleichen. Perfekt für deine täglichen Ausflüge, Reisen und Wettkampfwochenenden! Für eine Extraportion Motivation sorgt Musik-Streaming über Spotify und Deezer oder der Speicherplatz für 1.000 Musiktitel direkt auf der Uhr.
Die Forerunner 945 steht für Sicherheit, Zwischenfälle werden erkannt und dein Standort bzw. ein Notruf gesendet, falls dies nötig ist. Sie ist bis zu 50 Meter wasserdicht, verfügt über ein Armband, das deine Herzfrequenz auch unter Wasser misst, und hält all deinen Anstrengungen beim Schwimmtraining und Triathlon-Wettkämpfen stand.
Die wichtigsten Merkmale de Garmin Forerunner 945
Multisport-GPS: Running und Triathlon
Erweiterte physiologische Funktionen: misst VO2 Max und die Balance der Trainingsbelastung.
Erweiterte physiologische Messungen: angepasst an Hitze und Höhe,
Berechnung der Erholungszeit ...
Topographiekarten Europas: 47 Länder
Musik: Streaming auf Spotify und Deezer, Speichern von bis zu 1000 Titeln auf der Uhr
Garmin Pay: NFC-Bezahlung über App auf der Uhr
Sicherheit: Erkennung von Zwischenfällen bei bestimmten Aktivitäten
und Anforderung von Hilfe durch Senden deines Standorts.
Erweiterte Trainings: Erstellen oder Herunterladen von Trainingsplänen,
kompatibel mit Garmin Coach
Running Dynamics: Berechnung von Effizienzparametern wie Schrittlänge, Vertikalverhältnis ...
GPS + GLONASS + Galileo + barometrischer Höhenmesser + Kompass + Gyroskop: maximale
Abdeckung, Höhenunterschiede in Echtzeit, Richtungsänderungen.
Elevate Herzfrequenzmessung am Handgelenk: auch unter Wasser
PulsOX: Messung des Sauerstoffgehalts im Blut.
Navigationsfunktionen und Berechnung beliebter Trendline TM-Routen
Connect IQ: Zifferblätter, Widgets und Apps zum kostenlosen Download
Garmin Connect: Online-Community
Konnektivität: Wi-Fi, ANT +, Bluetooth, Smartphone-Benachrichtigungen,
Wetter, soziale Netzwerke, Strava Segment Live.
LiveTrack: Verfolgung in Echtzeit
GroupTrack: Verfolgung einer Gruppe in Echtzeit.
Wasserdichtigkeit: 5 ATM (50 Meter).
Gewicht: 50 g
Abmessungen: 47 mm
Farben: schwarz
(Ein Ladekabel ist im Lieferumfang der Uhr enthalten)
Lieferumfang :
Forerunner 945
Lade-/Datenkabel
Bedienungsanleitung
Funktionen :
MP3-Player
Cache-Musik von Drittanbieterdiensten
NFC-Bezahlung
Automatische Multisport-Aktivitäten
Manuelle Multisport-Aktivitäten
PulseOx (Wandern)
PulseOx (Wellness)
Physio True Up
Persönliche Rekorde Sync
Erweiterte HF-Funktionen
Trainingseffekt (aerob)
Trainingseffekt (anaerob)
Markierungen für den Trainingseffekt
EPOC: Sauerstoffmenge zur Erholung
Status des Trainings
Trainingsbelastung
Ausgewogenheit der Trainingsbelastung
VO2-max (Laufen)
VO2-max (Radfahren)
VO2-max mit Anpassung Hitze und Höhe
Wärme- und Höhenbedingungen
Laufprognose
Verbesserte Laufprognose
Integrierte Topokarten
LiveTrack
LiveTrack-Gruppe
Erkennung von Vorfällen
Notruf
Intelligente Fahrradbeleuchtung Varia
Rückfahrradar Varia
Beschleunigungsmesser Running Dynamics
HRM-Tri und HRM-Swim enthalten.
Kompatibel mit HRM-Run, HRM-Dual (nicht im Lieferumfang enthalten).
Akkulaufzeit: 24h im GPS-Modus + HF-Messung am Handgelenk / 10h im GPS + Musik-Modus /
60h im Ultratrac-Modus / 2 Wochen im Smartwatch-Modus
Technologien
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Ant+
Drahtlose Technologie, die den automatischen Datenübertrag auf den Computer ermöglicht, wenn sich dieser in Reichweite der Uhr befindet.
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Vitesse+ Distance
Berechne präzise die Geschwindigkeit/Pace unter Verwendung der GPS-Signale.
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Fréquence cardiaque
Zeigen Sie Ihre Herzschläge pro Minute dauerhaft an, um Ihre körperliche Verfassung zu verbessern.
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Entraînements avancés
Verfügt über fortschrittliche Trainingsfunktionen (Fartlek, 30-30, Intensitätssitzung, Pyramide, etc.) und anpassbare Funktionen
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Running Dynamics
- Schrittlänge: Messe die horizontal zurückgelegte Strecke zu deinem Ziel.
- Bodenkontaktgleichgewicht: Messe dein Gleichgewicht während des Bodenkontakts, um festzustellen, ob dein Lauf symmetrisch ist.
- Vertikalverhältnis: Beobachte den Aufwand, der nötig ist, um dich zu deinem Ziel zu bewegen. Ein niedriger Wert zeigt einen geringen Energieaufwand oder eine geringe Rückfederung für eine hohe Schrittlänge an.
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Mesure Physiologique
- Stress-Score: Bestimme, ob eine Zunahme der Müdigkeit auftritt oder unmittelbar bevorsteht. Um den besten Nutzen aus dieser Funktion zu ziehen, führe die Messung ungefähr zur gleichen Zeit und unter relativ ähnlichen Bedingungen durch.
- Leistungsbedingungen: Messe eine Echtzeitbewertung der Variabilität deines Tempos und deiner Herzfrequenz. Ein Score von +10 bedeutet, dass du bereit bist, deine Herausforderung anzunehmen, und du kannst erwarten, unter guten Bedingungen zu laufen.
- Laktatschwelle: Vermeide empirische Bewertungen und bestimme genau, mit welcher Geschwindigkeit du tatsächlich laufen solltest, indem du deine Laktatschwelle nutzt. Bestimme genau den Moment, ab dem du schnell müde wirst (bei gut trainierten Läufern tritt diese Schwelle bei etwa 90 % ihrer maximalen Herzfrequenz auf).
