Die Meinung des i-Run-Teams
Ob für deine regelmäßigen Running-Sessions oder für deine neuen sportlichen Herausforderungen, die Garmin Forerunner 255 Music ist ein wahres Fortschrittswerkzeug. Mit ihrem durchdachten Design ermöglicht sie dir, deine anspruchsvollsten Ziele zu erreichen.
Ausgestattet mit dem Elevate Gen 4 Herzfrequenzsensor und dem Pulse Ox 2.0 Pulsoximeter, erfasst sie wertvolle Daten zu deinem Fitnesszustand. Dank dieser Informationen bietet sie dir schon beim Aufwachen Trainingsempfehlungen und Gesundheitsberichte.
Mehrere Sportprofile stehen dir zur Verfügung, um deine Aktivitäten optimal zu genießen. Ein Schwimmmodus für Pool und Freiwasser stellt dir die notwendigen Elemente zur Verfügung, um diese Disziplinen bestmöglich auszuüben.
Zur Verbesserung deiner Leistung wird eine Analyse durchgeführt, um deine Erholung nach einer Anstrengung zu optimieren. Mit der Garmin Connect-App hast du Zugang zur Organisation und Erstellung von Trainingseinheiten, die dein Niveau und deine Ziele berücksichtigen.
Dank einer ständigen Berechnung lokalisiert das Multiband-GPS präzise deine Position, selbst an schwierigen Orten. Das barometrische Höhenmeter bereichert dein Outdoor-Erlebnis.
Ideal, um auf sich selbst zu achten, integriert sie den Fitness Age 2.0-Algorithmus und den HRV-Test. Letzterer bewertet das Zeitintervall zwischen zwei Herzschlägen, um deinen Fitnesszustand und dein Stressniveau zu messen.
Behalte deine Motivation auf höchstem Niveau, indem du deine Lieblingssongs direkt auf deiner Uhr speicherst. Verbinde dein Spotify- oder Deezer-Konto und steuere deine Playlists während deiner Aktivitäten.
Erhältlich in zwei Größen sorgt der Farbbildschirm für eine angenehme Nutzung und eine hohe Stoßfestigkeit. Neu gestaltet für eine bessere Autonomie begleitet sie dich 30 Stunden im GPS-Modus und bis zu vierzehn Tage im Connected-Modus.
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Die Jabra Elite 8 Active-Kopfhörer bieten dir zahlreiche Vorteile, um deine Sport-Sessions und deinen Alltag optimal zu gestalten.
Dank des Dolby-Sounds und der beeindruckenden Detailwiedergabe genießt du eine außergewöhnliche Klangqualität und tauchst vollständig in deine Musik ein. Für mehr Wachsamkeit kannst du diesen Modus einfach über die Jabra Sound+ App deaktivieren.
Führe deine Anrufe problemlos und ohne Lärmbelästigung durch. Sechs Mikrofone sind vorhanden und erkennen die Umgebungsgeräusche, um die aktive Geräuschunterdrückung automatisch anzupassen.
Nach militärischer Norm MIL-STD-810H gefertigt, versprechen sie eine Haltbarkeit, die deinen Erwartungen gerecht wird. Wasserdicht und stoßfest sowie staubdicht begleiten sie dich bei all deinen Abenteuern. Die ShakeGrip-Technologie sorgt für einen optimalen und sicheren Sitz.
Du paarst deine Smartwatch einfach, um deine Playlist zu genießen, ohne dein Telefon mitzunehmen. Eine Autonomie von 8 Stunden ermöglicht es dir, dich unbesorgt zu bewegen. Mit dem Ladeetui stehen dir weitere 24 Stunden zur Verfügung.
Wichtige Punkte der Garmin Forerunner 255 Music
- Speicherung deiner Lieblingssongs direkt auf der Uhr (bis zu 500 Songs)
- Elevate Gen 4 Herzfrequenzsensor: 24/7 Herzfrequenzmessung, auch im Wasser
- Pulse Ox 2.0 Pulsoximeter: Sauerstoffgehalt im Blut
- Barometrisches Höhenmeter: Analyse des Höhenunterschieds und Sturmrisko
- Kompass, Beschleunigungssensor und Temperatursensor
- Multiband-GPS und Multi-GNSS (GPS, GLONASS, GALILEO): präzisere Standortbestimmung in schwierigen Umgebungen (städtisch, Schluchten...)
- Morning Report: Zusammenfassung der Schlafdaten und Trainingsvorschläge
- Tägliche Trainingsempfehlungen: tägliche Trainingsratschläge und Empfehlungen für Laufen und Radfahren basierend auf deinem HRV-/VFC-Status, deinem aktuellen Trainingsstatus und -belastung sowie deinem Erholungsniveau.
- Schlafscore 2.0 und umfassende Schlafanalyse: Schlafqualität
- Fitness Age 2.0: bewertet deinen Fitnesszustand
- HRV-Test: berechnet die Variation des Zeitintervalls zwischen zwei Herzschlägen
- Mehrere Sportprofile
- 24/7 Aktivitätsverfolgung: Schrittzähler, Schlaf, Kalorien, Etagen, Distanz, physisches Alter, Tagesaufwand und intensive Minuten
- VO2 Max
- Neues Sportprofil für das Lauftraining auf der Bahn: bessere GPS-Positionierung zur Verfolgung deiner Strecke
- Laufkraft : (ohne zusätzliche Zubehör) zeigt die entwickelte Leistung an
- Steigungsgerechtes Tempo: erleichtert die Aufrechterhaltung einer gleichmäßigen Anstrengung
- Lauf-Widget: Trainingsratschläge, Zeitvorhersage für dein nächstes Rennen basierend auf Streckendetails, Fitnessdaten, Wetter usw.
- Race Predictor Trend: Verfolgung deiner Fortschritte in der Rennzeit
- Pace Pro (erfordert einen HRM-Gurt mit Running Dynamics)
- Running Power: Berechnung der Leistung in Watt, die du beim Laufen auf den Boden aufbringst (erfordert einen HRM-Gurt mit Running Dynamics)
- Indoor-Sportprofile: Ratschläge und Trainings für HIIT und andere intensive Indoor-Aktivitäten
- Über 30 integrierte Sportprofile
- Animierte Trainings: über 1400 anpassbare Übungen, die direkt auf der Uhr angezeigt werden, mit den trainierten Muskelgruppen
- Neues Schwimmprofil für Pool und Freiwasser: Distanz, Erholung, Handgelenks-Herzfrequenz, Schwimmerkennung und Drill Mode
- Neuer Multisport-Modus: Erstellung und Anpassung jeder Art von Aktivitätskombination, ermöglicht den Wechsel der Disziplin durch Drücken einer einzigen Taste
- Trainingsstatus: bewertet deinen Trainingsstatus und gibt an, ob du untertrainiert, übertrainiert oder produktiv bist
- 7-Tage-Last / Akute Last: vergleicht die Intensität deiner letzten Trainingseinheiten mit deinem optimalen Leistungsbereich
- Garmin Connect: Erstellung deiner Trainings
- Garmin Coach: kostenloser Plan basierend auf deinem Niveau und deinem Zeitplan
- Automatische Trainingsempfehlung basierend auf deinem Zustand, Stressniveau, Schlaf...
- Verbesserte Erholungszeit-Analyse
- Verbesserte Leistungsanalyse
- Garmin Pay
- Wetter
- Smart Notifications: intelligente Benachrichtigungen von deinem kompatiblen Smartphone
- Musiksteuerung
- Finde meine Uhr oder mein Telefon (muss über ein kompatibles Smartphone mit Garmin Connect Mobile verbunden sein)
- Garmin Connect Mobile: Einstellung der Uhrenparameter über die App
- LiveTrack: ermöglicht es deinen Freunden und deiner Familie, deine Aktivitäten in Echtzeit zu verfolgen
- Body Battery: bewertet deine Energiereserven, optimiert aktive und Ruhezeiten
- Live Events auf Android
- Verbesserte Menstruations- und Schwangerschaftsverfolgung
- Sicherheit: automatische Unfallerkennung oder die Möglichkeit, einen Angehörigen bei Gefahr selbst zu benachrichtigen
- Garmin Connect IQ: Anpassung der Uhr und Anwendungen
- Erhältlich in zwei Bildschirmgrößen: passt sich allen Handgelenksgrößen an
- Autonomie: 30 Stunden im GPS-Modus und bis zu 14 Tage im Connected-Modus
- Bluetooth und ANT+
- WLAN
- Bildschirm: 45 mm, 1,3? mit transflektivem Farb-MIP-Bildschirm
- Bildschirmauflösung: 260 x 260 Pixel
- Glasmaterial: Corning Gorilla
- Gewicht: 49 g
- Wasserdichtigkeit: 5 ATM - 50 Meter
- Kompatibel mit Quick Release 22 mm Armbändern
- Farben: Schwarz und Grün
Die gesamte Kollektion der Garmin Forerunner-Uhren
Entdecke die gesamte Garmin Forerunner-Reihe und finde die GPS-Herzfrequenzuhr, die dich bei stundenlangen Aktivitäten begleitet!
Wichtige Punkte der Jabra Elite 8 Active
- Dolby-Sound: maximales Audioerlebnis, Klarheit und hohe Qualität
- 6 Mikrofone zur Steuerung der hybriden aktiven Geräuschunterdrückung: automatische Anpassung, um dich von Umgebungsgeräuschen zu isolieren
- Automatische Erhöhung der Lautstärke deiner Stimme bei Anrufen in lauter Umgebung
- Nach militärischer Norm MIL-STD-810H: wasserdicht bis 1,5 m Tiefe, stoßfest bis 1 m und staubdicht
- ShakeGrip: Halt und Sitz
- Verbindung zu deiner Smartwatch oder deinem Smartphone via Bluetooth
- Freihändiger Sprachassistent
- Autonomie: 8 Stunden und 24 zusätzliche Stunden mit dem Ladeetui
- Farben: Schwarz
Technische Beschreibung
Eigenschaften der Garmin Forerunner 255 Music Uhr :
Materialien und physische Eigenschaften :
- 1,3-Zoll-Farbdisplay
- Gewicht: 49 g
- Gehäusegröße (Breite x Länge x Höhe): 4,56 x 4,56 x 1,29 cm
- Wasserdichtigkeit: 5 ATM
- Bildschirmauflösung: 260 x 260 Pixel
- Displaytyp: blendfrei, memory-in-pixel (MIP) transflektiv
- Glasart: Corning Gorilla Glass 3
- Speicher / Historie: 2000 Stunden Daten / 500 Songs
- Lade-/Datenkabel
- Armband aus Silikon
- Dokumentation
Wellness-Funktionen :
- Schrittzähler und Aktivitätsleiste
- Verbrannte Kalorien
- Erweiterte Schlafanalyse
- Stressanalyse und Body Battery
- Pulsmessung am Handgelenk
- Pulsmessung am Handgelenk unter Wasser
- Morning Report
Leistungs- und Trainingsfunktionen :
- Auto Pause Funktion
- Virtual Partner / Tempo-Warnung
- Persönliche Rekorde
- Wettkampf-Widget
- Zurück zum Start
- Erweiterte Laufdynamik (Schrittanalyse) erfordert einen HRM-Gurt
- PacePro
- Laufleistung
- Tempogesteuert nach Steigung
- Schwimmen im Pool
- Leistungszustand
- Anaerobe / Aerobe Trainingseffekte
- Trainingsbelastung und Status
- Erholungszeit
- Race Predictor Laktatschwelle
- HRV / HRV
- Triathlon-Modus - Manuelle Übergänge
- Kompatibel mit Leistungssensoren (Fahrrad)
- Aktivität im offenen Wasser
- Multi-GNSS und Multi-Band
- 7 Tage Akkulaufzeit
- Morgenbericht
- Aerober Trainingseffekt
- Anaerober Trainingseffekt
- Trainingsstatus
- VO2 Max
- Erholungszeit
- Rennvorhersage
- Trainingsfunktionen
- Tägliche Trainingsvorschläge
- Garmin Coach
- Spezifische Alarme und Warnungen
- Metronom
- Triathlon-Profil
- Geschwindigkeit und Trittfrequenz Fahrrad
- Kompatibel mit Varia-Leuchten und -Radar
- Neue Aktivitätsprofile
- Muskelkarte (Pilates, HIIT, Cardio)
- My Workouts App
- Trainingsbelastungsverteilung
Smart-Funktionen :
- Connect IQ Store
- LiveTrack
- Hilfeanfrage & Unfallbenachrichtigung
- Kontaktloses Bezahlen mit Garmin Pay
- Intelligente Benachrichtigungen
- Möglichkeit, Musik zu speichern
Eigenschaften der Jabra Elite 8 Active Kopfhörer :
Lieferumfang :
- Kopfhörer
- 3 Paar EarGels
- Ladeetui
- USB-C-zu-USB-A-Kabel
- Garantie- und Warnhinweisblatt
Allgemeine Merkmale :
- Gewicht: 5 g pro Kopfhörer
- IP68
- Abmessungen: 19,7 x 19,7 x 29 mm
- Gewicht des Ladeetuis: 46,4 g
- LED-Eigenschaften: Batteriestatus, Firmware-Update
- USB-Kabellänge: 20 cm
- Militärstandard MIL-STD-810H
- Zertifizierungen und Konformitäten: MFi, Qi, FCC, ISED, CE, RoHS, REACH, Proposition 65, Google Assistant, Fast Pair, Spotify Tap, Dolby Audio, BQB
Audio :
- Aktive Geräuschunterdrückung (ANC)
- 6 Mikrofone
- Raumklang: Dolby Audio
- HearThrough
- Lautsprecher-Frequenzbereich (Musikmodus): 20 Hz - 20.000 Hz
- Automatische Wiederaufnahme der Musik
- ANC während Anrufen
- MEMS-Mikrofone
- Sidetone
- Geräuschisolierendes Design
- Lautsprecher-Frequenzbereich (Sprachmodus): 100 Hz - 8000 Hz
- Automatische Musikpause
- Automatische Lautstärkeregelung
- Mikrofon-Frequenzbereich: 100 Hz - 8000 Hz
- Monomodus
- 6-mm-Lautsprecher
- Unterstützung von AAC- und SBC-Audiocodecs
Software und Anwendungen :
- Kompatibel mit Jabra Sound+
- Sound+ Funktionen: Batteriestatus, anpassbarer Musik-Equalizer, Equalizer-Voreinstellungen, MyControls, Umgebungsgeräusche
- Spotify Tap
- Sprachassistent: Siri, Google Assistant (Android)
- Fast Pair (Android)
- Swift Pair
Halt und Komfort :
- Jabra ShakeGrip: Flüssigsilikonkautschuk
- Geschlossenes Design der Kopfhörer
- Intraauraler Druckminderung
- EarGels in den Größen L, M und S
- EarGels aus Silikon
- True Wireless In-Ear-Kopfhörer
Akku :
- Gesamte Musikwiedergabe ohne ANC (Kopfhörer und Ladeetui): bis zu 56 Stunden
- Musikwiedergabe mit ANC (Kopfhörer und Ladeetui): bis zu 32 Stunden
- Musikwiedergabe ohne ANC (Kopfhörer): bis zu 14 Stunden
- Musik mit ANC (Kopfhörer): bis zu 8 Stunden
- Standby-Zeit: bis zu 315 Tage
- Ladezeit: bis zu 3 Stunden
- Schnellladung: 5 Minuten bieten bis zu 1 Stunde Wiedergabe
Konnektivität :
- Bluetooth
- Kompatibel mit Bluetooth Low Energy (LE Audio)
- Bluetooth Multipoint
- Bluetooth-Version 5.3
- Reichweite (Bluetooth): bis zu 10 m
- Bluetooth-Profile: A2DP v1.3, AVRCP v1.6, HFP v1.8, PBP V1.0, TMAP V1.0
- Gekoppelte Geräte: bis zu 10 Bluetooth-Geräte
- Automatisches Ein-/Ausschalten: Einschalten, wenn die Kopfhörer aus dem Ladeetui genommen werden. Ausschalten nach 15 Minuten ohne Verbindung oder 30 Minuten ohne Aktivität
Technologien
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Fréquence cardiaque
Zeigen Sie Ihre Herzschläge pro Minute dauerhaft an, um Ihre körperliche Verfassung zu verbessern.
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Running Dynamics
- Schrittlänge: Messe die horizontal zurückgelegte Strecke zu deinem Ziel.
- Bodenkontaktgleichgewicht: Messe dein Gleichgewicht während des Bodenkontakts, um festzustellen, ob dein Lauf symmetrisch ist.
- Vertikalverhältnis: Beobachte den Aufwand, der nötig ist, um dich zu deinem Ziel zu bewegen. Ein niedriger Wert zeigt einen geringen Energieaufwand oder eine geringe Rückfederung für eine hohe Schrittlänge an.
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Body Battery
Optimiere die Energiereserven deines Körpers, indem du die Variabilität der Herzfrequenz, Stress, Schlaf und andere Daten nutzt, um dein Fitnesslevel zu bewerten oder wann du dich ausruhen solltest.
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Pulse Ox
Pulsmessung, ein Pulsoximeter misst die Menge an Sauerstoff (im Verhältnis zur maximalen Kapazität) im Blut, wenn es durch deinen Körper fließt.
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LiveTrack
Funktionen zur Vorfallserkennung und Anforderung von Unterstützung.
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Garmin Coach
Trainierst du für einen 5 km, 10 km oder einen Halbmarathon? Lade kostenlos einen maßgeschneiderten Garmin Coach Trainingsplan herunter, der auf deinen Zeitplan und deine Fähigkeiten abgestimmt ist.
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Garmin Connect
Garmin Connect ist eine Online-Community, in der sich Sportler verbinden und in Herausforderungen konkurrieren, sich gegenseitig ermutigen und ihre Leistungen über soziale Netzwerke teilen können. Garmin Connect ist kostenlos und auf deinem Smartphone mit der Garmin Connect Mobile-App verfügbar.
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VO2 Max
Trainiere intelligenter mit VO2 Max, einem Indikator für deine Leistung.
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Garmin Connect IQ
Personalisier deine Uhr mit Zifferblättern, Datenfeldern, Apps und kostenlosen Widgets aus dem Connect IQ TM-Shop.
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PacePro
Plane deine Rennstrategie mit der PacePro TM 3-Funktion, die eine GPS-gestützte Tempoführung basierend auf dem Höhenunterschied für eine Strecke oder eine ausgewählte Distanz in der Garmin Connect TM-App bietet.
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Profil d'activité HIIT
Vorschlag einer Auswahl an HIIT-Trainings, wie AMRAP, EMOM, Tabata und vieles mehr. HIIT zeigt während des gesamten Trainings Tipps an, legt die Anzahl der Runden fest und wählt die Arbeits-/Ruheintervalle aus.
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Race Predictor Trend
Die Funktion Race Predictor zeigt in einem Diagramm die Entwicklung der Laufzeitvorhersagen über einen längeren Zeitraum an, um die Entwicklung deiner Fähigkeiten und Leistungen besser verfolgen zu können.
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GNSS Multi-bandes
Diese neue, einzigartige Funktion von Garmin ist eine technologische Meisterleistung, die eine unübertroffene GPS-Positionsgenauigkeit bietet. Dank einer ständigen Neuberechnung der Position durch die Uhr auf den 2 Frequenzen jedes kompatiblen Multi-Band-GNSS-Netzwerks ermöglicht diese Technologie, schlechte Positionsdaten effektiv zu identifizieren und zu eliminieren, und bietet somit eine viel höhere Genauigkeit, insbesondere in Schluchten, Städten und schwierigen alpinen Umgebungen.
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Elevate
Der optische Herzfrequenzmonitor am Handgelenk der Garmin-Smartwatches ist ein nützliches Werkzeug, das dem Benutzer ermöglicht, jederzeit genaue Schätzungen seiner Herzfrequenz zu erhalten. Der optische Herzfrequenzmonitor ist dafür ausgelegt, die Herzfrequenz des Benutzers rund um die Uhr, 24 Stunden am Tag und 7 Tage die Woche, zu überwachen.
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Suivi menstruel et grossesse 2.0
Ermöglicht das Verfolgen der Menstruationszyklen und das Anzeigen der Zyklusdetails sowie anderer Statistiken auf Garmin Connect.
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Fitness Age 2.0
Neuer Algorithmus, der das chronologische Alter des Benutzers, den VO2 Max, die Ruheherzfrequenz und den BMI oder den Körperfettanteil verwendet (der BMI wird verwendet, wenn der Körperfettanteil nicht verfügbar ist). Zeigt den Benutzern an, ob ihr Körper "älter" oder "jünger" als sie ist.
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Suivi de respiration 2.0
Ermöglicht das Abrufen der Atemdaten den ganzen Tag über, während des Schlafs und während Yoga- und Atemübungen.
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Test HRV/VFC
Die Herzfrequenzvariabilität ist die Variation des Zeitintervalls zwischen zwei Herzschlägen. Das Niveau der HRV variiert stark zwischen den Individuen, aber im Allgemeinen wird eine hohe HRV als Marker für gute körperliche Verfassung und Gesundheit betrachtet, während eine niedrige HRV mit negativen Gesundheitseffekten und einem hohen Stressniveau assoziiert wird.
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Profil d'activité Piste
Für mehr Präzision auf der Strecke erhöht das Streckenaktivitätsprofil die Aktualisierungsfrequenz der GPS-Position.
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Running Power
Die Funktion « Running Power » nutzt Metriken wie Tempo, vertikale Oszillation, Steigung und sogar die Windkraft, um die Leistung in Watt zu berechnen, die du auf den Boden ausübst, während du läufst. Indem du die Leistung kennst, die du jede Minute und jeden Kilometer aufwendest, kannst du dein Tempo effizienter verwalten und so deine Anstrengung besser steuern.
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Entraînements animés
Über 1400 vollständig anpassbare Übungen verfügbar. Zeigt direkt auf der Uhr die während der Aktivität trainierten Muskelgruppen an.
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Live Events
Live Events Sharing (nur Android) ermöglicht es deinem Umfeld, über Textnachrichten zu interagieren und Anfeuerungen zu senden.
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Puissance en course à pied
Die von Garmin entwickelte Laufleistungsfunktion nutzt Metriken wie Tempo, vertikale Oszillation, Steigung und sogar Windkraft, um die Leistung zu berechnen, die du beim Laufen auf den Boden überträgst.
Indem du die Leistung erhältst, die du jede Minute und jeden Kilometer aufwendest, kannst du dein Tempo leichter steuern und so vermeiden, dass du zu schnell ermüdest.
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Rythme adapté à la pente
Beim Auf- oder Abstieg können Läufer jetzt ihren äquivalenten Rhythmus auf flachem Gelände erhalten, was es erleichtert, eine gleichmäßige Anstrengung aufrechtzuerhalten.
